Programa de exercicios para a redução do stress nos professores

Data

Durante o 1º semestre do ano letivo 2012/2013

Pessoa responsável

Professor José Alves-Guerreiro; Professor Luis Eva Ferreira; Professora Sandra Amado; Claudia Verissimo; Joana Evangelista; Tiago Flório

E-mail

jose.guerreiro@ipleiria.pt

Tipo de projeto

Elaboração de Manual

Sinopse

Programa “StopStress”. A exposição repetida a fatores de stress com origem no trabalho foi associada a um risco aumentado de actividade fisica insuficiente. Elaboração de um manual de exercicios com objetivo de melhorar a condição de saúde dos professores.

Contributo para a inclusão

Empowerment da comunidade

Enquadramento

Curso Licenciatura em Fisioterapia (ESS - Escola Superior de Saúde)

Palavras-chave

  • stress